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桂圆红枣茶

组合

桂圆肉30克， 红枣6枚， 红糖适量
功效与作用 制法 饮法 相关
功效与作用
补气健脾，养血安神。适用于血虚、而色萎黄、气血双亏之惊悸、失眠、健忘、崩漏等。
制法
①将桂圆肉、红枣洗净，放入砂锅中；②加水煮沸20分钟，加入红糖调匀。
饮法
代茶饮服。
相关
可改善虚冷体质，经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。

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