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板栗烧肉
孙思邈在《千金方·食治》中说:“栗,肾之果也,肾病...
类别:食疗谱
红薯菠菜汤
红薯中的膳食纤维含量比较高,具有促进胃肠蠕动的作用...
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鲈鱼营养丰富,可强化骨质,促进钙的吸收,还能保证人...
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黑豆松仁肉丁
益智补脑。春,夏,秋,冬
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清热解毒,滋阴润燥。适用于阴虚咳嗽、消渴、痢疾、黄...
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枸杞头为碱性食物,肉丝为酸性食物,二者搭配,有利于...
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小白菜锅贴
提供营养,强身健体,保持血管弹性。春,夏,秋,冬
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灵芝粉蒸肉饼
安神益气。对于治疗神经衰弱、慢性胃炎、老年慢性支气...
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百合性甘微寒,具有润肺止咳、清心安神的功效。主要用...
类别:食疗谱
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