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杨梅蒸糕

杨梅蒸糕

杨梅中含有丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬...
类别：食疗谱

茼蒿鸡蛋煎饼

茼蒿鸡蛋煎饼

茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，增加食...
类别：食疗谱

胡萝卜饮茶

胡萝卜饮茶

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可...
类别：食疗谱

拔丝香蕉

拔丝香蕉

香蕉中还含有大量钾元素，可排除体内多余的盐分，而且...
类别：食疗谱

荔枝炒虾仁

荔枝炒虾仁

荔枝含有丰富的糖分。具有补充能量、增加营养的作用。...
类别：食疗谱

地狗蛋汤

地狗蛋汤

利尿消肿。利水消肿
类别：食疗谱

鲜美素味汤

鲜美素味汤

这道汤煲成以后呈现出艳丽的颜色，浓厚暖心，具有不一...
类别：食疗谱

蛋黄菜花汤

蛋黄菜花汤

菜花含有类黄酮除了可以防止感染以外，还富含大量的营...
类别：食疗谱

蛋丝拌韭菜

蛋丝拌韭菜

韭菜含有大量维生素和粗纤维，能促进、胃肠蠕动，适合...
类别：食疗谱

莴笋肉片

莴笋肉片

莴笋具有利五脏、通经脉、清胃热、利尿的功效。莴笋味...
类别：食疗谱

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