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茯苓蝎子枳菠萝甜菜根鹌鹑木耳花椰菜西兰花黑木耳山药牛肉

玉米笋

玉米笋

具有降血压、强身、减脂、健脑的功效，可以有效促进肠...
类别：食方

花卷

面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
类别：食方

南瓜饼

南瓜饼

1.解毒：内含有维生素和果胶，能黏结体内细菌毒素和...
类别：食方

炸酱面

炸酱面

面条易于消化；猪肉含有丰富的蛋白质；蔬菜可保证面条...
类别：食方

龙须面

龙须面

高淀粉食品，可以提供更多的热量补充体力所需。
类别：食方

兰州拉面

兰州拉面

春，夏，秋，冬
类别：食方

烩面

汤好面筋，营养高。
类别：食方

油泼面

油泼面

在对人体消化上，有着很好的帮助。
类别：食方

枣糕

的原料中有红养，而红枣又是滋补佳品，可强筋壮骨、补...
类别：食方

肉夹馍

肉夹馍

1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸，可改善缺...
类别：食方

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