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巴旦木鲑鱼余甘果茴香猪蹄冬虫夏草大头菜橙汁水紫米香菜（芫荽）糯米大米芒果荠菜猪肉番茄黄芪苹果

巴旦木

巴旦木

安神开窍，明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒，长期...
类别：食方

鲑鱼

中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别：食方

余甘果

余甘果

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年...
类别：食方

茴香

性温，味辛，具有理气开胃、解毒之功效。它能刺激胃肠...
类别：食方

猪蹄

性平，味甘、咸，具有补虚弱、填肾精等功效，对延缓衰...
类别：食方

冬虫夏草

冬虫夏草

性温，味甘，具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老...
类别：食方

大头菜

大头菜

性热，具有解毒防癌、增进食欲、帮助消化、温脾暖胃之...
类别：食方

橙汁

柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别：食方

水

1.能帮助机体消化、吸收营养，排除废物，参与调节体...
类别：食方

紫米

有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别：食方

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