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麻雀枸杞汤

所需食材

麻雀3只, 枸杞子20g, 核桃仁20g, 葱适量, 姜适量, 料酒适量, 食盐适量, 味精适量, 麻油适量
适用人群
功效与作用
滋补肝肾,宜肺气。适用于肾阳虚所致的早泄、腰膝酸软、小便频数等症。
做法步骤

将活麻雀用水憋死后去毛、内脏和脚爪,洗净切块;枸杞子、核桃仁择尽杂质,洗净。将麻雀肉、枸杞子、核桃仁、葱、姜、料酒、盐同人砂锅中,加水煮熟。食前放麻油、味精调味。辅餐食用。

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