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蛤蜊羊排汤

所需食材

羊排200克， 豆腐150克， 蛤蜊80克， 色拉油20克， 香菜3克， 葱段5克， 味精适量， 盐适量
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
滋阴润燥
做法步骤

①将羊排洗净斩段；豆腐切块；蛤蜊洗净备用。

②炒锅上火，倒人色拉油，将葱段炝香，倒人水，下人羊排、豆腐、蛤蜊，大火煲沸后转小火煲至熟，撒人香菜，调人盐、味精即可。

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