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香菇鱿鱼汤

所需食材

水发鱿鱼200g, 水发香菇50g, 肉末50g, 虾仁25g, 猪油适量, 麻油适量, 水淀粉适量, 葱末适量, 料酒适量, 食盐适量, 味精适量
功效与作用
润燥生津,滋阴养血,适用于阴血不足之人。佐餐食用。
做法步骤

将水发鱿鱼切成斜方块,下沸水锅中略氽片刻,捞起沥净水分,香菇去蒂洗净,切片待用。在锅内加入猪油烧热,加入葱末、香菇片、肉末煸炒,然后加入泡好的虾仁及料酒、食盐和清水适量烧沸,放入鱿鱼片,略煮,用水淀粉勾稀芡,下入味精、胡椒粉,淋上麻油即可。

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