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归圆煲鸡

所需食材

鸡肉150g, 当归30g, 桂圆肉100g
功效与作用
此药膳益血美颜,令唇色红润。
做法步骤

当归、桂圆肉洗净;鸡肉洗净,切片。把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味供用。随量食用。

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