首页 健康大数据 远程慧诊 人体经穴 关于我们 APP下载
首页>食疗谱>金针水鱼汤
收藏
选择收藏夹
创建文件夹

金针水鱼汤

所需食材

水鱼1只（约500g）， 瘦猪肉200g， 金针菜30g， 木耳15g， 调料适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
滋阴降火，补肾和血，适用于阴血不足、体质虚弱者。佐餐食用。
做法步骤

将木耳、金针菜（浸泡）洗净，瘦猪肉洗净切块，水鱼用热水烫后削开，去内脏。洗净斩块。把全部用料下入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔开水炖2～3小时，调味即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
    • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【（粤）—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口     我的
    主页     在线
    反馈     网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张