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猪蹄鲫鱼汤

所需食材

鲜鲫鱼1条， 猪蹄1只， 通草9g， 精盐适量， 姜适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
补气养血，增乳，可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者的辅助食疗。日常佐餐食用。
做法步骤

将猪蹄刮毛，洗净后切成小块，鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后与猪蹄块、通草同下入锅内，加水适量，再加少量精盐、姜，用中火煮30分钟左右，视汤呈乳白色即可。

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