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生地麦冬茶

配料 做法 食用方法 效用 适宜节气 适宜人群 禁忌人群
配料
生地黄10克，麦冬10克，白糖15克，水300毫升
做法
将生地黄、麦冬洗净，麦冬用刀拍破，取出硬梗不用；生地黄切成薄片。
把生地黄、麦冬放入瓦锅内，加入清水，用武火烧沸，再用文火煮25分钟，滗出药液，再加清水200毫升，继续煎煮20分钟，停火，过滤，把两次药液混合，加入白糖，代茶饮用。
食用方法
每日一次，连续七日
效用
滋阴润肺
适宜节气
立春
适宜人群
阴虚体质，适用于喉干口燥，便秘等症。
禁忌人群
脾胃虚寒泄泻者，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者忌服麦冬，大便稀溏的患者不宜服用。

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