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紫苏

的主要功效有消炎化食、和中开胃、散寒解毒、缓解支气...
类别：食方

伊丽莎白瓜

伊丽莎白瓜

是当之无愧的营养宝库，它含有多种人体所需的营养成分...
类别：食方

藕

1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用，可以改善肠...
类别：食方

黑木耳

黑木耳

补气养血，润肺止咳，凉血止血。性平味甘，具有补血气...
类别：食方

杨梅

生津止渴，和胃消食，止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别：食方

开心果

开心果

1.果仁抗衰老、润肠通便，能增强体质，有利于机体排...
类别：食方

哈密瓜

哈密瓜

清肺润肠，除烦止渴，利尿。性寒，味甘。具清热解毒、...
类别：食方

柿子

清热去燥，润肺化痰，生津止渴，涩肠。有涩肠、润肺、...
类别：食方

榛子

补脾胃益气，明目健脑。性平，味甘，有补脾胃、益气、...
类别：食方

银耳

滋阴补肾，补气强精，强心健脑，提神补血。1.性平，...
类别：食方

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