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紫菜

软坚散结，清热化痰，利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别：食方

蚕豆

健脾利湿，止血降压，涩精止带。1.性平味甘，具有健...
类别：食方

板栗

养胃健脾，补肾强筋。性温，味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别：食方

苋菜

明目利咽，凉血止血。常食可以减肥轻身，促进排毒，防...
类别：食方

绿豆

清热解暑，利小便解毒。性寒，夏天喝汤可以清热解暑、...
类别：食方

沙棘

性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

柿子

清热去燥，润肺化痰，生津止渴，涩肠。有涩肠、润肺、...
类别：食方

火龙果

火龙果

的花具有明目、降火的功效，有预防高血压作用，而且还...
类别：食方

西瓜

清热解暑，除烦止渴，利小便。具有清热解暑、除烦止渴...
类别：食方

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