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梨

生津润肺，化痰止咳，清热解毒。1.性凉，味甘、微酸...
类别：食方

刺梨

的药用价值很高，花、叶、果、子均可入药，可健胃、消...
类别：食方

秋梨膏

秋梨膏

润肺止咳，生津利咽，专解秋燥。雪梨膏。
类别：食方

牛油果(鳄梨)

牛油果(鳄梨)

鳄梨是一种高热能水果，营养价值很高，与奶油相当，风...
类别：食方

沙丁鱼

沙丁鱼

含有丰富的EPA、DHA，可以降低血液中胆固醇的浓...
类别：食方

沙棘

性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热...
类别：食方

沙果

性平，味酸、甘，具有止渴生津、消食化滞、涩精之功效...
类别：食方

沙枣

花、果、枝、叶皆可入药，有健脾止泻，清热凉血，收敛...
类别：食方

西谷米

西谷米

性温，味甘，具有清热解毒、健脾、补肺、止咳化痰的功...
类别：食方

比目鱼

比目鱼

具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别：食方

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