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山药大枣猪胰羹

所需食材

大枣25g, 猪胰150g, 山药125g, 葱末5g, 姜末5g, 料酒10g, 醋1g, 精盐3g, 味精2g, 胡椒粉0.5g, 湿淀粉20g, 清汤650g
功效与作用
猪胰有益肺补脾,滋阴润燥,益肾固精的功效,对治疗肺虚咳嗽有一定疗效。山药含皂苷、黏液质,胆碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、维生素C、多酚氧化酶等,有健脾补肺,固肾益精的功效。使此羹具有健脾补肺、固肾益精的功效。适于肺结核咳嗽、痰中带血等症患者食用。
食用禁忌
原料均切成0.5厘米见方的小丁。勾芡要稠稀适中。
做法步骤

将大枣洗净,从中间切开,去核,切成丁块。猪胰用温水洗净,沥水,也切成小丁。山药削去外皮,洗净,切成小丁。锅内放入清水烧沸,加入醋,下入猪胰丁用大火烧沸焯去血污捞起。另将锅内放入清汤、料酒,下入葱末、姜末、大枣丁烧开。下入山药丁、猪胰丁,加入精盐烧开,煮约20分钟左右。加胡椒粉、味精,用湿淀粉勾芡,盛碗即可。

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