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首乌枸杞龙骨汤

所需食材

枸杞子20g， 首乌20g， 猪脊骨500g， 姜适量， 葱适量， 黄酒适量， 精盐调料
功效与作用 做法步骤
功效与作用
补肝肾，强筋骨。
做法步骤

将枸杞子、首乌分别洗净，猪脊骨切成块，一同放入锅，加清水1000ml，姜、葱和入，急火煮开，去浮沫，煮3分钟，再加黄酒，精盐等调料，改用文火煨1小时，分次食用。

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