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百合烧鱼肚

所需食材

百合30g, 鱼肚400g, 料酒10ml, 鸡精2g, 生姜5g, 胡椒粉3g, 葱10g, 酱油10ml, 素油45ml, 盐3g, 味精2g, 白糖15g
功效与作用
润肺止咳、清心安神。适用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、肾虚遗精、崩漏、破伤风等症。也用于肺气肿、支气管扩张、肺结核、更年期综合征、神经官能症、月经过多等病症辅助治疗。
食用禁忌
寒湿痰盛、大便溏泄、肾阳衰退忌用。
做法步骤

将百合用温水浸泡,然后放入蜂蜜水中浸泡4小时,鱼肚用素油发透,加入碱水洗净油渍,生姜切片,葱切段。将炒锅放武火上烧热,加素油,烧六成热时,下生姜、葱爆香,随即放鱼肚、料酒、百合、白糖、酱油、加水适量,烧熟,加入盐、鸡精、胡椒粉、味精即可。

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