选择收藏夹
创建文件夹

核桃拌韭菜

所需食材

核桃仁300克, 韭菜150克, 白糖适量, 白醋适量, 盐适量, 香油适量, 食用油适量
功效与作用
核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以使皮肤润泽、头发乌黑,延缓衰老。本品尤其适合脑子工作者食用。
做法步骤

1、核桃仁用开水泡,剥去皮,用清水洗净沥干水分;韭菜用温开水洗净,切段。

2、锅入食用油,油烧至七成热时下入核桃仁,炸成浅黄色捞出;另取碗放入韭菜、白糖、白醋、盐、香油搅拌至入味,和核桃仁一起装盘即成。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张