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糖腌海带

所需食材

海带适量， 红糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于痰气郁结型单纯性甲状腺肿。
做法步骤

将海带去砂洗净，用锅加水煮烂后切成细丝，放入碗中用红糖腌拌2日。当菜吃。

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