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苓赤小豆粥

所需食材

白茯苓粉20g， 赤小豆50g， 薏苡仁100g， 白糖适量
功效与作用 食用禁忌 做法步骤
功效与作用
健脾祛湿，清热解毒。适用于黄疽型肝炎、湿重于热者。症见面目色黄、脘胁胀痛、头昏身重、食欲不振、腹胀便溏。
食用禁忌
热盛便结者禁用。
做法步骤

先将赤小豆浸泡半日，与薏苡仁同煮粥，赤小豆熟烂后，加茯苓粉再煮成粥，加少许白糖。每日数次，随意服食。

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