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黑豆苏木饮
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黑豆苏木饮
所需食材
黑豆
100g
苏木
10g
红糖
适量
黑豆100g, 苏木10g, 红糖适量
功效与作用
做法步骤
功效与作用
补肾活血。适用于月经后期、经血过少。
做法步骤
将黑豆、苏木加水适量炖至黑豆熟透,去苏木,加红糖溶化后即成。每日2次,以汤代茶,豆亦可食。
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