首页 健康大数据 远程慧诊 人体经穴 关于我们 APP下载
首页>食疗谱>黑豆墨鱼瘦肉汤
收藏
选择收藏夹
创建文件夹

黑豆墨鱼瘦肉汤

所需食材

瘦肉300克， 墨鱼150克， 黑豆50克， 盐5克， 鸡精3克
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
补血养颜
做法步骤

①瘦肉洗净，切件，氽水；墨鱼洗净，切段；黑豆洗净，用水浸泡。

②锅中放入瘦肉、墨鱼、黑豆，加人清水，炖2小时。

③调入盐和鸡精即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
    • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【（粤）—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口     我的
    主页     在线
    反馈     网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张