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益母草山楂粥

所需食材

山楂30g， 鸡血藤12g， 益母草12g， 川芎5g， 当归9g， 粳米100g， 红糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
活血破瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经、月经有块、经期延后。
做法步骤

先将上五味药入砂锅煎取浓汁，弃渣，加入粳米、红糖同煮为粥。经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。

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