首页 健康大数据 远程慧诊 人体经穴 关于我们 APP下载
首页>食疗谱>益母草大米粥
收藏
选择收藏夹
创建文件夹

益母草大米粥

所需食材

益母草30g， 大米100g， 红糖适量
季节 适用人群 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
适用人群
女
功效与作用
益母草是女性的良药，能够活血化瘀、利水消肿，配上红糖，能够治疗月经不调；益母草性微寒，吃后不易上火，适合热性体质的人食用。
做法步骤

1.益母草洗净；大米洗净，浸泡30分钟。

2.益母草水煎，取汁；药汁中放入大米，小火熬煮成粥。

3.待粥煮至黏稠时，放入红糖，搅拌均匀即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
    • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【（粤）—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口     我的
    主页     在线
    反馈     网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张