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三鲜茶

所需食材

桑根白皮50~100g, 白茅根30~60g, 冰糖适量
适用人群
功效与作用
清热,止咳,平喘。适用于小儿肺炎、咳嗽气喘、吐黄脓痰。
做法步骤

采挖鲜桑树根皮,洗净,趁新鲜时刮去黄棕色外皮,纵向剖开,去掉木心,取桑根白皮50~100g。再采挖鲜白茅根,去掉根须,取30~60g。把桑根白皮同白茅根、冰糖一并放入搪瓷杯内,加水3碗,煎取2碗汤即成。以上为1日量,分作2次,当茶饮用,连用3~5日。

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