选择收藏夹
创建文件夹

白菜豆腐辣酱汤

所需食材

白菜200g, 豆腐1块, 红辣椒2个, 辣酱2大匙, 料酒1大匙, 味精半小匙, 高汤适量, 醋少许, 白砂糖少许
季节
功效与作用
辣椒味辛,性温,能够促进发汗,驱散寒冷,还具有促进血液循环的作用,并且含有丰富的维生素C,可改善怕冷、冻伤、血管性头疼等症状。非常适合寒冷的大雪时节食用。
做法步骤

1.白菜洗净,汆烫,捞出冲凉,挤干水分,切段。2.豆腐切小块,氽烫;红辣椒洗净,去籽切丁。3.油锅烧热,放入白菜、红辣椒丁、料酒、醋、白砂糖、辣酱翻炒2分钟,加高汤、豆腐及味精,煮开入味即可。

佐餐食用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张