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养肝明目粥

所需食材

粳米100g, 羊肝50g, 枸杞子30g, 黑芝麻20g
功效与作用
适用于白内障。
做法步骤

将黑芝麻炒熟,羊肝洗净、切细,与枸杞子、粳米一起煮成稠粥后即可食用。

日常饮用。

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