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胡萝卜大米粥

所需食材

胡萝卜250g， 粳米50g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
宽中行气、消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良。
做法步骤

将胡萝卜洗净切片，与大米共煮为粥。空腹食，每日2次。

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