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绿茶蒸鲫鱼

所需食材

鲫鱼500g， 绿茶适量
季节 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
补虚，止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。
食用禁忌
每日1次，淡食鱼肉。
做法步骤

将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸透即可。

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