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海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

鲍鱼果

鲍鱼果

富含优质油脂，有利于脂溶性维生素的吸收，对体弱、病...
类别：食方

菠萝蜜

菠萝蜜

中的营养成分可改善局部血液、体液循环，对脑血栓有一...
类别：食方

海蜇

性平、味咸，具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功效...
类别：食方

海带

消痰软坚，泄热利水，止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别：食方

牡蛎

性平，味甘、咸。可重镇安神、软坚散结、潜阳补阴、收...
类别：食方

绿茶

性凉，味甘，常饮可消脂去腻、清热解毒、利尿排毒、坚...
类别：食方

蛤蜊

滋阴润燥，利尿消肿，软坚散结。性寒，味咸，具有滋阴...
类别：食方

黑木耳

黑木耳

补气养血，润肺止咳，凉血止血。性平味甘，具有补血气...
类别：食方

紫菜

软坚散结，清热化痰，利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别：食方

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