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薏米

健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别：食方

西谷米

西谷米

性温，味甘，具有清热解毒、健脾、补肺、止咳化痰的功...
类别：食方

馒头

有利于保护胃肠道。
类别：食方

燕麦

性温，味甘，具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别：食方

大麦

性凉，味甘、咸。具有益气补中、实五脏、厚肠胃、消滞...
类别：食方

绿豆

清热解暑，利小便解毒。性寒，夏天喝汤可以清热解暑、...
类别：食方

油豆腐

油豆腐

健脾养胃，滋肾益阴。白。
类别：食方

豌豆

和中下气，利小便解疮毒。有和中益气、利小便、解疮毒...
类别：食方

饭豇豆

饭豇豆

1.中医认为豇豆性平味甘，有理中益气，补肾健胃的功...
类别：食方

白扁豆

白扁豆

1.消暑止泻：夏日暑湿伤中，脾胃不和，易致吐泻。能...
类别：食方

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