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榛子

补脾胃益气，明目健脑。性平，味甘，有补脾胃、益气、...
类别：食方

柠檬

化痰止咳，生津健胃，美容护肤。性微温，味甘酸，具有...
类别：食方

带鱼

性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强...
类别：食方

人参

性微温，味甘、微苦。可大补元气、安神益智、除邪定惊...
类别：食方

兔肉

补中益气，滋阴止咳，凉血解毒。可滋阴凉血，益气润肤...
类别：食方

芹菜

清热平肝，利水消肿，凉血止血，祛风利湿，清肠利便，...
类别：食方

苹果

生津止渴，润肺除烦，健脾益胃。1.具有润肺、健胃、...
类别：食方

猕猴桃

猕猴桃

生津润燥，清热止渴，利尿通淋。味甘酸，性寒，有生津...
类别：食方

沙棘

性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

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