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类别:食疗谱
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木耳富含蛋白质、铁、钙、脂肪、磷、胡萝卜素、烟酸、...
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何首乌炖鸡
滋养益精,补肝养血。适用于血虚、肝肾阴虚所引起的头...
类别:食疗谱
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消痞除满,补气健中。适宜于脾胃虚弱、食后脘腹胀满、...
类别:食疗谱
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南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱...
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生津止渴,补中益气,降低血糖。鹿肉是高蛋白、低脂肪...
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滋阴润燥,和中健脾,清热止渴。荸荠含蛋白质、淀粉及...
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