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鸡茸炖鲮鱼

所需食材

鲮鱼2尾(约500g), 母鸡肉100g, 鸡蛋清1个, 精盐适量, 黄酒适量, 水生粉适量, 姜片适量, 味精适量, 葱花适量
功效与作用
强筋骨,益气血,祛风湿。适用于风寒湿痹、筋骨疼痛、关节不利等症。
做法步骤

将鲮鱼去鱗、鳃及肠杂,加入精盐、胡椒粉,以黄酒渍10分钟:鸡肉剁成茸,加蛋清、黄酒、盐、水生粉搅拌至粘,塞在鱼腹内。在锅中加适量水烧沸,放入姜片和鲮鱼烹入黄酒,用文火煮1小时,调入盐、味精、葱花即成。佐餐食肉,饮汤。

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