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黑芝麻桑葚糊

所需食材

黑芝麻60g， 桑葚60g， 大米30g， 白糖10g
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
补肝肾、润五脏。常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
做法步骤

黑芝麻、桑葚各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净，捣烂。沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。

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