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芝麻黑豆粥

所需食材

黑豆30g， 黑芝麻9g， 大枣9g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
消肿下气，活血利水，祛风解毒。适用于荨麻疹。
做法步骤

1.将黑芝麻、大枣、黑豆洗净。

2.将做法1中的食材及药材放入锅中，加入适量清水，武火烧开后转文火熬煮半小时即可。

每日1次，常服食。

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