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莲花百合汤

所需食材

百合100g, 莲子50g, 黄花15g, 冰糖15g
功效与作用
润肺止咳,养心宁神,健肤美容。适用于肺热燥咳、低热虚烦、惊悸失眠、健忘、早衰、皮肤粗糙、颜面皱纹增多等症。
做法步骤

将百合、黄花用水洗净,装入盆内;莲子去掉两头及皮,捅掉心洗净,也放入汤盆内;汤盆内加入清水500g,上笼用大火蒸熟后,放入冰糖,再蒸片刻即可。早晚空腹服,每天1次。

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