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藕粉粥

所需食材

藕粉25g， 粳米25g， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
补心益脾，止血安神，可用于心脾不足而引起的失眠多梦、心悸不宁、饮食减少、肢体倦怠等症的辅助食疗。每天早、晚餐温热服用。
做法步骤

将粳米淘洗干净，下入锅中，加清水适量，用大火烧沸后转用小火熬煮至稀粥，待粥将成时放入藕粉搅匀，加白糖调味。

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