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双菇烧芋芳

所需食材

芋艿400g, 水发香菇50g, 鲜蘑菇50g, 精盐适量, 黄酒适量, 味精适量, 酱油适量, 白糖适量, 麻油适量, 素油适量, 鲜汤适量
功效与作用
补中健脾,可用作脾胃虚弱、四肢乏力及高血压病、高脂血症、冠心病等症的辅助食疗。
做法步骤

选取大小均匀的芋艿刮皮后洗净,水泡香菇、蘑菇去杂洗净。炒锅加素油烧至四成热,投入芋艿,焖至酥而不碎,加入漏勺沥油。锅内留余油少量,下入芋艿、水发香菇、蘑菇,加入精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、鲜汤,用大火烧沸后换用小火焖烧15分钟,再用大火使汤汁稠浓,淋上麻油。

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