女贞子鸭汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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女贞子鸭汤

所需食材

女贞子

熟地黄

牡丹皮

泽泻

鸭肉

山药

枸杞子

盐

女贞子30克，熟地黄15克，牡丹皮10克，泽泻10克，鸭肉500克，山药适量，枸杞子适量，盐适量

功效与作用做法步骤

女贞子具有滋补肝肾、益阴养血之功。此汤具有养肝补虚、滋阴补肾、补血养胃的功效。适用于女性面部之黄褐斑、同时兼用于腰膝酸软、形体消瘦、眩晕耳鸣、午后潮热等症。

1、将鸭肉清洗干净，斩成块状。

2、将除鸭肉和盐之外的药材洗净，与鸭肉一同放入锅中，加适量清水，煮至鸭肉烂熟。

3、放入适量盐调味即可。

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