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山楂薏米汁

所需食材

山楂3个， 薏米45g， 浓菜汤1杯
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
现代药理研究表明，山楂善消肉食，还有抑菌、降血脂、强心、收缩子官等作用，对痢疾、高血压、高脂血症、冠心病等有一定疗效。
做法步骤

1.薏米淘洗干净，浸泡3小时；山楂洗净，去蒂，去子。

2.将薏米、山楂放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，按“五谷”键，加工好后过滤，加入浓菜汤即可。

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