莲子山药甲鱼汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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莲子山药甲鱼汤

所需食材

山药

莲子

甲鱼

调料

山药50g，莲子20g（去心），甲鱼1只，调料适量

功效与作用做法步骤

软坚散结，补脾益气。适用于脾气不足之消化不良、食欲不振、腹胀水肿、大便泻泄等症。最宜于慢性肝炎、肝硬变之肝脾肿大兼上述症状者，也适用于老年人进补之用。

先将甲鱼洗净，放沸水中，使其排尿后，剖腹去其内脏，放入砂锅，加入莲子、山药、调料等，再加清水适量，用文火炖煮约50分钟即可。食肉，饮汤。

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