枸杞鸽蛋汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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枸杞鸽蛋汤

所需食材

枸杞子

龙眼肉

制黄精

鸽蛋

冰糖

枸杞子10g，龙眼肉10g，制黄精15g，鸽蛋4枚，冰糖50g

功效与作用做法步骤

补肝肾，益气血，抗衰老。适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。

将枸杞子、龙眼肉、制黄精均洗净切碎待用，冰糖砸碎装碗内。锅放中火上，注入清水约750ml，加入以上3味药物同煮至沸后约15分钟，再把鸽蛋打破后逐个下入锅内，同时将冰糖屑放入锅中同煮至鸽蛋熟即可。

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