创建文件夹用具
艾灸盒，艾条，打火机包含穴位
【中院】位于前正中线上，当脐上4寸。
【乳根】位于第5肋间隙，距前正中线4寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。
【三阴交】位于内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。
【胃俞】位于第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【肾俞】位于第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
艾灸方法
1、取一段艾条固定于艾灸盒顶盖上点燃，放于艾灸盒内。
2、用艾灸盒灸中脘穴，并用艾条温和灸乳根穴，各灸10分钟。
3、用艾条温和灸法灸三阴交穴10分钟。
4、用艾条温和灸法灸三阴交穴10分钟。
5、将艾灸盒放肾俞穴、胃俞穴上灸10〜15分钟。
