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核桃

健胃，补血，润肺，养神，保护心血管。1.仁具有滋补...
类别：食方

荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

黄皮

是广东人熟悉的夏季水果之一，含有丰富的维生素C、糖...
类别：食方

芦荟

清热解毒，消炎杀菌，凉肝杀虫，明目。性寒，味苦。具...
类别：食方

黄酒

具有舒筋活血、延年益寿、增加速胃肠吸收、抗衰老、美...
类别：食方

哈密瓜

哈密瓜

清肺润肠，除烦止渴，利尿。性寒，味甘。具清热解毒、...
类别：食方

鸡肉

温中补脾，益气养血，补肾益精。1.味甘，性平，具有...
类别：食方

蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

鲫鱼

健脾利湿，和中开胃，活血通络。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

莲子

清心醒脾，补脾止泻，益肾涩精，安心安神。有补脾止泻...
类别：食方

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