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马铃薯

马铃薯

1.具有补气、健脾功效，其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别：食方

鲻鱼

性平，味甘、咸，具有补虚弱、健脾胃之功效。白眼、梭...
类别：食方

绞股蓝茶

绞股蓝茶

性寒，味苦、甘。具有健脾益气、消炎解毒、祛痰止咳、...
类别：食方

马奶

强身健体，延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别：食方

干贝

性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中之功效。有助于...
类别：食方

螺旋藻

螺旋藻

具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别：食方

莼菜

性寒，味甘，有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别：食方

鲑鱼

中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别：食方

三文鱼

三文鱼

性平，味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别：食方

花椰菜

花椰菜

性凉，味甘，助消化，增食欲，生津止渴；特别是含维生...
类别：食方

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