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莲子姜粥

所需食材

带壳莲子100g， 生姜25g， 米适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
止泄痢，促食欲。适用于噤口痢（即下痢而不想吃东西）。
做法步骤

将莲子打碎去壳，同生姜、米煮成稀米粥。每日2次，温热服。

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