选择收藏夹
创建文件夹

牛肉首乌汤

所需食材

牛腱肉250g, 何首乌30g, 龙眼肉30g, 大枣8枚, 黑豆100g, 生姜10g, 盐适量, 味精适量, 芝麻油适量, 酱油适量
功效与作用
此汤可辅治少年白发。
做法步骤

将黑豆炒至豆皮裂开,产生香气备用。牛肉切约3厘米见方的块;何首乌、大枣洗干净;干姜去皮切成薄片备用。将以上备好的料与龙眼肉放入深锅,注入1000ml水,用武火煮15分钟至沸,调成中火继续煮1小时后,用适量的盐、胡椒、味精调味即成。佐餐食用。牛肉食时可蘸酱油、胡椒面配制的佐料。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张