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麻辣笋叶

所需食材

嫩笋叶500g, 干红辣椒70g, 盐适量, 酱油适量, 醋适量, 味精适量, 香油适量, 花椒适量, 姜末适量
功效与作用
清热利尿、通经疏脉、消脂减肥。
做法步骤

将嫩笋叶洗净,切成段放碗中加盐腌至出水。干红辣椒去籽切成段。将腌笋叶中的水分挤干,放碗中加酱油、味精、醋,放上姜末及辣椒段。净锅上火加香油、花椒,浸炸出香味,捞出花椒不用,将热油泼在辣椒段上,拌匀即成。

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